Valises Pas Trolley Eastpak Cher Valises Pas Trolley Cher Valises Eastpak Trolley fwTqFUfHrz
mici info
service 0 811 091 623
inscrivez-vous à notre Newsletter
Reconnue d’utilité publique
par décret du 14 août 1996 J.O du 22 août 1996
Sac Navy Montana Femme À Doughnut Dos qX556E
  • Maladie de Crohn & RCH
    • Maladie de Crohn
    • Rectocolite hémorragique
    • Traitements médicamenteux
    • Traitements non médicamenteux
    • Chirurgie / Stomie
    • Symptômes extra digestifs
    • FAQ
    • Asics Chaussure Xwqwbt Femme 1000 6 Running Soldes Gt
    • Conseils et prévention
    • Thérapies complémentaires
  • Vivre avec
    • Récemment diagnostiqué
    • Jeunes (18-30 ans)
    • Parents/enfants
    • Projet d'enfant
    • Hospitalisation
    • Social/emploi
    • Assurances
    • Chaussure Soldes 1000 Asics 6 Xwqwbt Femme Gt Running HCqqwaPx

    • Toilettes
    • Où sont les toilettes ?
    • Bouger avec
    • Trouver un professionnel de santé
    • Les séjours
    • Témoignages
  • Nutrition
    • Manger en poussée
    • Adapter aux symptômes digestifs
    • Soldes Femme 1000 Asics Running Xwqwbt Chaussure 6 Gt
    • Bien se nourrir en rémission
    • Idées de menus en poussée et recettes
    • Dénutrition, prévention et carences
    • Sténoses
    • Manger avec une stomie
    • FAQ
    • Trouver un diététicien près de chez vous
  • La recherche
    • Le Comité Scientifique
    • Actualités
    • Essais cliniques
    • Bourses de recherche
    • Observatoire National des MICI
  • L'afa
    • Objectifs et missions
    • Organisation
    • Services
    • Administratif
    • L'histoire
  • Nos actions
    • Campagnes de communication
    • Application afaMICI
    • Asics Gt 1000 Running Femme Chaussure 6 Soldes Xwqwbt
    • Salon maladie de Crohn & RCH
    • MICI Connect
    • Les Directs de l'afa
    • Congrès médicaux
    • Ils sont à votre service
    • Coaching santé / ETP / Ecoute
    • La Maison des MICI
    • Stomisés
    • Groupe Jeunes
    • Mobilisation
    • Réseau familles
  • Nous Rejoindre
  • Mediathèque
    • Fiches thématiques
    • Boutique en ligne
    • A télécharger
    • afa Web TV
    • Portail info MICI
    • Espace Presse / Média
    • Littérature
  • Pres de chez vous
    • Alsace
    • Aquitaine
    • Auvergne
    • Basse Normandie
    • Bourgogne
    • Bretagne
    • Centre
    • Champagne-Ardenne
    • Corse
    • DOM
    • Franche-Comté
    • Cm Voyage L Eastpak Multicolore Purple Jungle Stand Sac 25 De 32 xCw4Pwqg
    • Haute Normandie
    • Île-de-France
    • Languedoc-Roussillon
    • Limousin
    • Lorraine
    • Midi-Pyrénées
    • Nord-Pas-de-Calais
    • Pays de la Loire
    • Picardie
    • Poitou-Charentes
    • Provence-Alpes-Côte d'Azur
    • Rhône-Alpes
    • Europe


S'alimenter


Fanny, 25 ans

« Je suis malade de Crohn depuis plus de 5 ans. Malgré une période de calme de ma maladie, l’alimentation reste un problème. J’ai longtemps pensé que je ne pourrais plus manger de fruits et de légumes et du coup je me restreins pas mal malgré les conseils de mon gastro qui me certifie que je peux manger normalement. Du coup, je suis un peu perdue et j’aimerais vraiment y voir plus clair ».

IntroductionRue Du Dos A Commerce Sac Eastpak Achat Mini qnwPvaXfv

« Mangez ce que vous supportez ! », « mangez ce que vous digérez ! » voici de fréquentes réponses à LA question : « que puis-je manger avec ma MICI ? »

La MICI n’est pas une maladie de l’alimentation. De ce fait, il n’existe aucun aliment susceptible de déclencher l’apparition d’une MICI, d’une poussée inflammatoire évolutive ou de guérir. Donc aucun interdit ne peut être proposé systématiquement. Il n’existe pas d’aliment à bannir, ni de régime type à suivre ou de conduite alimentaire à s’imposer pour soulager ou prévenir une crise inflammatoire ou rester en rémission.

Cependant, bien se nourrir est indispensable pour lutter contre l’inflammation, la maladie. Adapter son alimentation est souvent nécessaire afin d’améliorer son confort de vie et surtout son transit voir soulager certains symptômes digestifs.

En pratique, une alimentation qualitativement variée et quantitativement suffisante est primordiale mais nécessite souvent certaines adaptations pour la rendre plus digeste comme privilégier certains aliments lors de la poussée, préparer et cuisiner différemment, fractionner les prises alimentaires sur la journée, mastiquer …

 

Découvrir le livre "Bien manger avec sa MICI" dans la librairie de l'afa.

Mise à jour octobre 2013

 

Réseau national des diététiciens de l'afa

En 2007, l’AFA a mis en place un annuaire national regroupant des diététiciens sensibilisés aux MICI. Depuis 5 ans, Alexandra Martin, notre référente Diététicienne, étoffe ce réseau et forme régulièrement les diététiciens.

Ce réseau se constitue de plus de 120 professionnels libéraux installés au plus près de chez vous. Il est perpétuellement en construction. Les diététiciens référencés sont à même de vous aider à faire face à vos difficultés alimentaires tout en vous permettant de mieux comprendre le fonctionnement de la digestion des aliments, perturbé par la MICI.

Télécharger le document en cliquant ici (nov. 2013)

 

Pour contacter la diététicienne de l'afa : [email protected] et tous les mardis de 14h à 18h au 01 42 00 00 40 (service réservé aux adhérents)

 

Mise à jour octobre 2013





actualités
prés de chez vous

Asics Gt Femme Xwqwbt Running Soldes 1000 Chaussure 6
  • Les D.O.M
  • Europe /
    Reste du monde
Diététicienne

Vos référentes Diététiciennes

Doriane Cotel et Eva Milesi répondent à vos questions par mail à : [email protected]Steadlane Roxy Destockage Veste 67gnav Ski Club De wqpaX04

Et tous les Mardis de 14h00 à 18h00 

au 01 42 00 00 40 (service réservé aux membres)Running Chaussure Soldes Xwqwbt 1000 Femme Gt Asics 6

 



Votre espace afa

Vos informations à la carte ?

Ouvrez votre espace perso, gérez vos données et choisissez vos alertes ou abonnements aux newsletters spécialisées. Votre afa à la carte !

Mot de passe oublié?

Pas encore inscrit ?
DEVENEZ MEMBRE
Notre Forum

Échanger avec la communauté

Derniers posts

Bonjour Mon fils a déclaré la maladie à 11 ans ave...
Anonymous583ed7a99e44e - le 08/03/2019 23:43

Bonjour à tous, je suis nouvelle ici, jeune maman...
coliine - le 08/03/2019 14:58

Bonjour Elodie01, si vous n'avez pas le choix pour...
Lolo54 - le 08/03/2019 14:05

Bonjour je suis actuellement à 7 mois de grossess...
elodie01 - le 08/03/2019 12:08

Gilets Boutique amp; Cher Pas Ligne Pulls Femme Esprit En Magasin v0qn0z
Napapijri Shelter Greenhouse Napapijri Veste Sum Veste Shelter Sum Greenhouse Shelter Veste Napapijri Napapijri Veste Greenhouse Sum Shelter PddAfxpnq
Accès Forum
Dernière actu / La recherche

Actualité RCH : un projet ambitieux soutenu par l'afa
17/12/2018

Pull Mariner Col Superdry Gsadrmz Tunisien Homme Pulls Argent Dqwrgsqxo nnaS7Tf
Dernière actu /

Microbiote : Les événements 2019
13/12/2018

Dernière actu / L'afa

Faites du sport avec MICI Connect !
21/01/2019

Suivez-nous sur afa Web TV

Solde Motard En La Blouson Redoute Esprit Aqxreb 1w1XWq6TZx
Accès chaine Youtube
Info MICI
Gt Soldes Xwqwbt Chaussure Running 6 1000 Asics Femme

Un portail d'information qui rassemble l'information validée sur la maladie de Crohn et la Recto-colite hémorragique dédié aux malades et proches mais aussi des professionnels de santé.

En savoir plus
S'informer

L'application mobile afaMICI vous permet de :

- Accéder aux toilettes les plus proches

- Suivre l'actualité des MICI

- Avoir des infos pratiques

L'application afaMICI est disponible sur :

Soldes 1000 Gt Xwqwbt Asics Running 6 Femme Chaussure
Inscrivez-vous à notre newsletter
Autres sites de l'afa

MICI Connect 

L'Observatoire national des MICI 

Journée Mondiale des MICI 

Pull Miami Sweat amp; Hssozvw Superdry Femme G60001sqml1 Beach Gris a4wUUX
Pantalon Sur Campz Zip Ridge Femme Silver Gris Columbia 0HxYEvw
Liens externes
Contact
Mentions légales
Cookies
Plan du site

Mediathèque

  • Fiches thématiques
  • Boutique en ligne
    Chaussure Soldes 1000 Asics 6 Xwqwbt Femme Gt Running HCqqwaPx Chaussure Soldes 1000 Asics 6 Xwqwbt Femme Gt Running HCqqwaPx
  • A télécharger
  • afa Web TV
  • Portail info MICI
  • Espace Presse / Média
  • Littérature

Nous Rejoindre

  • Devenir adhérent
  • Collecter pour l'afa
  • Transmettre à l'afa
  • Devenir bénévole
  • Travailler à l'afa

Professionnels de santé

  • Prescrire l'afa
  • AFEMI : association ETP MICI
  • Votre plateforme MICI Connect
  • Réseau de diététiciensAsics Chaussure 6 Soldes Femme 1000 Gt Running Xwqwbt
  • Et si c'était une MICI ?
  • Prévention tabac
  • Formation continue
  • ETP

Maladie de Crohn & RCH

  • Maladie de Crohn
  • Rectocolite hémorragique
  • Traitements médicamenteux
  • Traitements non médicamenteux
  • Chirurgie / Stomie
  • Symptômes extra digestifs
  • FAQ
  • Conseils et prévention
  • Thérapies complémentaires

Vivre avec

  • Récemment diagnostiqué
  • Jeunes (18-30 ans)
  • Parents/enfants
  • Projet d'enfant
  • Hospitalisation
  • Social/emploi
  • Assurances
  • Toilettes
  • Où sont les toilettes ?
  • Bouger avec
  • Trouver un professionnel de santé
  • Les séjours
  • Témoignages
Cher D Cdiscount Lay Pas Prix Ski Femme Columbia Down Veste qtv8zvOw

Nutrition

  • Manger en poussée
  • Adapter aux symptômes digestifs
  • Bien se nourrir en rémission
  • Idées de menus en poussée et recettes
  • Dénutrition, prévention et carences
  • Sténoses
  • Manger avec une stomie
  • FAQ
  • Trouver un diététicien près de chez vous

L'afa

Running Soldes Gt Chaussure Femme 6 1000 Xwqwbt Asics
  • Objectifs et missions
  • Organisation
  • Services
  • Administratif
  • L'histoire

La recherche

  • Le Comité Scientifique
  • Actualités
  • Essais cliniques
  • Soldes Gt 1000 Running 6 Xwqwbt Femme Asics Chaussure
  • Bourses de recherche
  • Observatoire National des MICI

Nos actions

  • Campagnes de communication
  • Application afaMICI
  • Salon maladie de Crohn & RCH
  • MICI Connect
  • Les Directs de l'afa
  • Congrès médicaux
  • Ils sont à votre service
  • Coaching santé / ETP / Ecoute
  • La Maison des MICI
  • Stomisés
  • Groupe Jeunes
  • Mobilisation
  • Réseau familles

Général

  • Partenaires

Association Francois Aupetit

La maison des MICI, 32 rue de Cambrai 75019 Paris, N. d'enregistrement à la Cnil - 785332 Tous droits réservés